Health
-
Karmenita Ridwan | 12 May 2016
6 Cara Redakan Sakit Punggung Setelah Alami Hari yang Melelahkan
Lelah beraktivitas kerap membuat para mamas mengalami nyeri di bagian punggung. Hal tersebut wajar saja terjadi pada Anda,...
-
Nathalie Indry | 10 May 2016
Cara Mudah Mengenal Kesehatan Diri
Seringkali saat berada dalam kondisi tidak sehat, Anda tidak menyadari bahwa tubuh telah memberikan alarm atau tanda peringatan...
-
Nathalie Indry | 3 May 2016
Bakar Kalori dengan Body Pump
Mamas, Anda tentu sudah sering mendengar istilah body pump, ya? Kabarnya, jenis olahraga yang bisa ditemui di pusat...
-
Karmenita Ridwan | 2 May 2016
Benarkah Gunakan Bra Saat Tidur Berbahaya bagi Kesehatan?
Berdasarkan survei kecil yang dilakukan Smart Mama, kebanyakan mamas tidur tanpa menggunakan bra. Alasannya bermacam-macam, mulai dari tidak...
-
Nathalie Indry | 26 April 2016
Rahasia Tampil Cantik dari Jennifer Aniston
Baru – baru ini, aktris Jennifer Aniston kembali mendapatkan peghargaan ‘World’s Most Beautiful 2016’ dari majalah People. Penghargaan...
-
Karmenita Ridwan | 25 April 2016
Tip Menurunkan Berat Badan Di Usia 30-an
Mencapai usia 30 tahun tubuh seorang wanita memang kerap mengalami beberapa perubahan. Banyak mamas yang mengeluh lebih rentan...
-
Karmenita Ridwan | 20 April 2016
6 Penyebab Miss V Anda Gatal (dan Cara Mengatasinya)
Gatal pada Miss V memang merupakan hal yang wajar ya Mams dan kerap dialami oleh hampir semua wanita....
-
Nathalie Indry | 19 April 2016
Pilihan Olahraga Efektif Dalam Waktu Singkat
Terbatasnya ketersediaan waktu akibat aktivitas yang cukup padat membuat kita seringkali melupakan kesempatan berolahraga ya, Mamas. Padahal, 30...
-
Karmenita Ridwan | 18 April 2016
Aturan Menjenguk Pasien Demam Berdarah Dengue (DBD)
Dewasa ini, penyakit demam berdarah memang tengah menjadi wabah yang menakutkan, pasalnya World Health Organization (WHO) mencatat Indonesia...
-
Lenny Delima | 12 April 2016
8 Makanan untuk Meningkatkan Fertilitas
Bagi sebagian besar pasangan suami istri di dunia, memiliki bayi atau keturunan memang merupakan dambaan terbesar mereka. Tapi...