Health
-
Jika Anda Migrain Saat Hamil
Perubahan hormon saat hamil memang bisa membuat banyak hal berubah, termasuk perubahan fisik. Misalnya sakit kepala yang dirasakan...
-
Smart Mama Story: Pengalaman Proses Persalinan
Mamas, setiap wanita memiliki pengalaman berbeda saat menjalani persalinan. Ada yang sangat lancar, ada yang harus mengalami banyak...
-
Makanan untuk Calon Mama di Trimester Ketiga
Trimester ketiga dimulai begitu kandungan Anda memasuki bulan ke-7 atau minggu ke-25. Di trimester terakhir ini, perut Anda...
-
Infeksi Saluran Kencing, Rentan Terjadi Saat Hamil
Anda pernah mendengar ISK atau Infeksi Saluran Kencing, kan, Mamas? ISK ini sebetulnya bisa dialami setiap orang, baik...
-
Do’s and Don’ts Diet Saat Hamil
Mamas to be, selain bermanfaat untuk pertumbuhan janin di dalam perut Anda, diet sehat saat hamil juga terbukti...
-
Bolehkah Calon Mama Makan Junk Food?
“You are what you eat.” Sudah sering mendengar kalimat bijak ini, kan, Mamas? Apa yang Anda konsumsi akan...
-
Sakit Punggung Saat Hamil? Ini Cara Atasinya
Perubahan postur tubuh kala hamil seiring dengan membesarnya kehamilan akan menyebabkan nyeri pada bagian punggung, baik bagian bawah...
-
Vegan Mamas to be? Ini Makanan Tepat untuk Anda
Setiap hari, Anda memang harus mengonsumsi seluruh nutrisi seperti karbohidrat, protein baik hewani maupun nabati, vitamin, serta mineral....
-
Makanan untuk Calon Mama di Trimester Pertama
Nutrisi yang Anda konsumsi di awal kehamilan sangat berpengaruh besar pada Si Janin. Oleh karena itu, jaga selalu...
-
Jika Anda Mengalami Kehamilan Overdue
Dalam hitungan normal, seorang wanita hamil akan melahirkan di hari ke-280 atau di minggu ke-40, tapi ada juga...
