3 Rekomendasi Studio Olahraga di Jakarta

Olahraga kini sudah menjadi bagian dari lifestyle. Pilih studio olahraga berikut yang dekat dengan rumah/kantor Anda sehingga sesi olahraga tidak lagi terlewatkan!

Sana Studio (Instagram @sanastudio)

1. Sana Studio Panglima Polim

Jl. Panglima Polim V no 38 Kebayoran Baru. Jakarta Selatan.

2. Sana Studio Cipete 

The Buya Building, Jl. Cipete Raya 9 no. 1 Fatmawati, Jakarta Selatan.

3. Sana Kith & Kin (for Family)

Jl. Kemang Timur No. 72, Jakarta Selatan. (Baca juga: Review: Sana Kith & Kin).

Fasilitas studionya lengkap! Dua cabang diantaranya Panglima Polim & Kemang Timur memiliki area coffee shop yang dapat dimanfaatkan oleh anggota keluarga yang sedang menunggu mamas berolahraga. Jenis olahraganya antara lain: yoga, zumba, TRX, dance fit, cardio boxing, pound fit, hingga olahraga untuk Si Kecil (khusus di Sana Kith & Kin): Karate, zumba, hingga prenatal yoga.

Balance Pilates Studio (Instagram @studiobalancepilates)

Jl. Taman Aries Raya No. 3C, Kebon Jeruk, Jakarta Barat.

Selain fokus di olahraga pilates, studio ini juga menyediakan sesi dance for kids, zumba, swing fitness, body combat, hingga yoga. Ada juga sesi ball therapy yang bisa mamas coba untuk membantu relaksasi otot tubuh.

BSA Martial Arts (Instagram @bsa_martialarts)

Jl. Anggrek Loka 321, BSD, Tangerang Selatan.

Menawarkan kelas seni bela diri seperti Muay Thai, Boxing, Taekwondo, Aikido, Capoeira, Pound fit, hingga Zumba. Berbagai promo ditawarkan bagi mamas yang ingin mencoba seni olahraga ini karena seringkali pihak BSA menyelenggarakan program 1 week trial. Selamat berolahraga! (Nathalie Indry/KR/Photo: Various, Istockphoto.com)