Mamas, lakukan perawatan wajah di malam hari agar kulit senatiasa bisa melakukan proses regenerasi dengan baik. Lakukan tip berikut agar tampilan wajah Anda kian glowing ya.
Membersihkan wajah dari makeup dan kotoran
Setelah lelah bekerja atau beraktifitas seharian, biasanya Anda sering enggan dan terlalu capai untuk membersihkan wajah. Padahal, bahan kimia dari makeup yang menempel di wajah sangat berbahaya untuk kulit. Sebelum pergi tidur, pastikan untuk selalu membersihkan wajah dari makeup maupun kotoran. Dengan menggunakan kapas dan cairan pembersih, angkat sisa-sisa makeup dan kotoran secara menyeluruh, lalu bilas dengan air bersih. Jika wajah terbebas dari makeup maupun debu dan kotoran, jerawat mengganggu tidak akan muncul karena pori-pori wajah yang tersumbat.
Rajin mengganti sarung bantal
Wajah tidak hanya bisa terkena kotoran dari luar ruangan, namun juga dari dalam rumah. Sarung yang digunakan untuk membungkus bantal bisa menjadi sarang berbagai macam kuman jika digunakan terlalu lama. Saat tidur, sisa makeup yang tidak dibersihkan atau kotoran di rambut bisa menempel di bantal dan menjadi sarang yang nyaman bagi kuman. Rajinlah mengganti sarung bantal setidaknya seminggu sekali agar kotoran dan kuman tidak menggangu kecantikan kulit wajah.
Menggunakan pelembab berbahan alami
Menggunakan pelembab khusus malam hari juga bisa Anda lakukan. Pelembab akan terserap dengan baik oleh wajah karena saat malam hari pori-pori kulit terbuka lebar. Yang perlu diperhatikan adalah untuk memilih krim atau pelembab yang sesuai dengan kondisi kulit wajah. Pilih pelembab dengan formula ringan agar pori-pori tidak terhambat dan menimbulkan komedo. Saat mengoleskan pelembab, pijat wajah dengan lembut supaya sirkulasi darah bisa lebih lancar. Tunggu selama kurang lebih 20 menit agar kandungan vitamin dan nutrisi yang berguna pada pelembab terserap baik oleh kulit.
Minum air putih sebelum tidur
Air putih memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh maupun wajah. Selain merawat kulit wajah dari luar dengan produk atau ramuan kecantikan, kita juga perlu merawat dari dalam tubuh. Anda tidak perlu khawatir kulit akan terlihat kusam karena air putih bisa menetralkan garam dan zat-zat tak berguna dari dalam tubuh. Selain air putih, konsumsi vitamin atau suplemen, seperti misalnya vitamin E, juga bisa dilakukan agar perawatan kecantikan dari dalam bisa semakin maksimal.
Tidur cukup dan berkualitas
Tidur merupakan salah satu faktor penting penjaga kesehatan tubuh dan kulit. Dengan waktu tidur yang cukup dan berkualitas, tak hanya kesehatan tubuh yang terjaga, namun juga kesehatan kulit wajah. Oleh karena itu, hindari kebiasaan begadang jika tidak ingin kulit terlihat keriput dan kusam. Selain itu, tidur dengan lampu yang dimatikan sangat disarankan karena bisa mengganggu kesehatan mata dan merangsang hormon regenerasi sel tubuh untuk terus bekerja. (Yosi Avianti/Photo : Istockphoto.com)
