Diantara sajian laut lainnya, cumi-cumi menjadi salah satu makanan yang memiliki kandungan nutrisi dan gizi cukup tinggi. Pas disajikan untuk keluarga.
Selain menjaga kesehatan tulang dan gigi, ternyata cumi-cumi juga dapat membantu menurunkan kolesterol lho, Mamas. Karena itu, yuk sajikan cumi-cumi sebagai salah satu menu keluarga Anda di weekend ini!
Untuk: 4 Porsi
Durasi: 60 Menit
Metode: Goreng
Bahan:
400 g cumi, bersihkan, iris bulat
100 ml susu cair
1 sdm air jeruk nipis
½ sdt cabai bubuk
2 sdt kecap asin
Minyak goreng
Pelapis:
200 g tepung beras
2 putih telur, kocok lepas
100 ml air dingin
Saus:
100 ml yoghurt
2 sdm bawang bombai, cincang halus
1 sdm daun mint, cincang halus
1 sdm air jeruk nipis
¼ sdt merica hitam bubuk
Cara membuat:
1. Saus: Masukkan semua bahan, aduk rata.
2. Dalam wadah, campur cumi dengan susu cair, air
jeruk nipis, cabai bubuk, dan kecap asin. Diamkan dalam kulkas selama 15 menit.
3. Pelapis: Bagi 2 tepung beras masing-masing 100
g. Campur setengah bagian dengan air dingin, aduk rata.
4. Celupkan cumi ke dalam campuran tepung, lalu
gulingkan ke dalam tepung beras.
5. Goreng langsung dalam minyak panas yang banyak.
Goreng hingga cokelat keemasan. Angkat, tiriskan. Sajikan segera dengan saus.
(Endeus Junior/Tammy Febriani/KR/ Doc: @endeusjunior)
Di Indonesia, hanya 32% anak berusia 2 hingga 12 tahun yang mengkonsumsi sarapan yang memadai. Padahal, sarapan dapat...
Gigi palsu bisa jadi pilihan untuk menggantikan gigi yang hilang. Tak hanya untuk estetika, namun gigi palsu juga...
Dino Roar Halloween Adventure, festival dinosaurus outdoor terbesar dan pertama di Jakarta, siap menyambut Si Kecil di Tribeca...
Beberapa hari lalu Grant Thornton Indonesia kembali menunjukkan komitmennya dalam mendukung keberlanjutan lingkungan melalui kegiatan CSR bertajuk #WhatRemains....
Mams, Jakarta Family Walk, Jalan sehat bersama keluarga pertama yang mengutamakan bonding keluarga pasca Pandemic Covid 19 kembali...