Roast Chiken Pie ini bisa mulai Mamas sajikan bagi Si Kecil berusia 8 bulan ke atas. Selain kaya protein, MPASI ini juga akan melengkapi kebutuhan karbohidrat dan vitamin yang dibutuhkan oleh Si Kecil.
Bahan-bahan:
2 potong dada ayam, potong dadu
100 gram bawang bombay
100 gram wortel, potong dadu.
60 gram mentega
60 gram tepung terigu
250 ml kaldu ayam tanpa garam
50 gram kacang polong
1 sdm minyak zaitun
2 bauh kentang besar, kupas dan potong-potong
Cara Membuat:
1.Tempatkan ayam, bawang dan minyak zaitun dalam pinggan tahan panas dan panggang dalam oven di 200 celcius selama 20 menit.
2.Rebus kentang sampai lunak. Angkat, lumat kentang dan sisihkan.
3.Sementara itu, lelehkan mentega dalam panci, tambahkan tepung dan aduk sampai membentuk pasta yang halus. Perlahan tambahkan kaldu sedikit demi sedikit sambil terus diaduk sampai halus menjadi saus.
4.Rebus wortel dan kacang polong selama 2 menit.
5.Tambahkan rebusan wortel dan kacang polong di atas ayam, beri saus (dari campuran mentega dan tepung terigu) di atasnya, dan tutup dengan kentang tumbuk.
6.Olesi dengan minyak zaitun dan panggang dalam oven lagi selama 15 menit.
7.Sajikan.
Note: Resep ini untuk 6 – 8 porsi ya, Mamas.
(Tammy febriani/KR/Photo: Doc. iStockphoto.com)
Hipertensi saat hamil merupakan salah satu keluhan calon mama yang perlu diwaspadai, karena tak hanya membahayakan sang mama,...
Reiwa, merek electronic home appliances pendatang baru di pasar Indonesia, menghadirkan solusi inspiratif untuk gaya hidup yang lebih...
Sebagai orangtua, memastikan Si Kecil mendapatkan pendidikan terbaik adalah salah satu prioritas utama. Memahami aspirasi ini, Sekolah Murid...
Kalbe Nutritionals melalui Morinaga Soya mempersembahkan gerakan “1000 Cerita Bunda untuk Anak Juara”, sebuah inisiatif yang mengajak para...
Informasi mengenai dunia parenting dan kesehatan anak saat ini sangat mudah didapat. Namun tentunya, mendapatkan informasi dari sumber...