
Mams, menyiapkan makan siang Si Kecil tentu bukan perkara mudah, ya? Libatkan Si Kecil dengan menawarkan makanan yang ia mau. Tawarkan setidaknya dua atau tiga pilihan. Setelah itu, bekerjasamalah untuk membuat dan mengisi kotak makan. Berikut, ide makan siang sehat untuk Si Kecil di Sekolah.
Veggie Pizza
Si Kecil susah makan sayuran? Cobalah untuk kreatif ‘menyembunyikan’ sayuran dalam pizza. Buatlah pizza dengan menambahkan tomat, keju parut, saus pizza, daging cincang, dan sayuran yang sudah diiris halus. Gulung tortilla seperti burrito, potong hingga menjadi beberapa bagian yang sama, dan makan siang sudah siap!
Hot-Dog Sehat
Tentu semua anak menyukai hot dog, ya, kan Mams? Agar hot dog menjadi lebih sehat dan bergizi, tambahkan keju mozzarella dengan satu atau dua irisan daging ayam, dan berikan saus tomat dan mustar. Si Kecil pasti suka!
Smoothie Segar
Smoothie buah segar adalah salah satu cara agar Si Kecil mengonsumsi buah. Masukkan yogurt rendah lemak, plain atau rasa buah, dalam blender bersama dengan buah segar. Lalu isi termos dengan smoothie, dan beritahu Si Kecil untuk mengocoknya terlebih dahulu sebelum diminum.
Selipkan Aneka Buah
Selain sayur, tidak semua anak menyukai buah. Ada baiknya Anda menaruh buah di kotak makan dengan menambah secangkir kecil selai kacang atau almond untuk mencelupkan buah. Tanpa disadari Si Kecil sudah mengonsumsi dua makanan bergizi sekaligus.
Menyambut bulan Ramadan, brand asal Dubai Babyshop meluncurkan koleksi “A Ramadan of Radiance” dari Babyshop dengan menghadirkan pakaian...
Pada tanggal 19 – 23 February 2025 lalu, acara Centre Point Education berlangsung di Main Atrium Mall Centre...
Gerakan tutup mulut (GTM) pada anak seringkali membuat orang tua khawatir. GTM merupakan sikap yang ditunjukkan Si Kecil...
Bulan Ramadhan dan Hari Raya Idul Fitri jadi momen yang sangat dinantikan oleh setiap umat muslim. Tentunya kedua...
Sebagai seorang aktris, tentu menjaga penampilan jadi hal yang cukup penting bagi Putri Marino. Walau begitu, ia mengaku...