Bila Ibu Hamil Mimisan

Mimisan saat sedang tak hamil saja mengkhawatirkan, apalagi ketika ketika Anda mengalami hal ini saat sedang hamil.  Selain membuat anda tidak nyaman, Anda pasti juga berpikir apakah kondisi ini cukup normal dialami oleh wanita hamil atau tidak?Dan apakah ini dapat memengaruhi kesehatan Anda dan janin?

Penyebab Mimisan

Mams, sebenarnya mimisan ini memang cenderung lebih sering terjadi selama kehamilan. Kenapa? Hal ini terjadi karena selama saat hamil, volume darah meningkat dan pembuluh darah melebar, kondisi ini menyebabkan membran dalam hidung membengkak dan pembuluh darahnya mudah pecah, makanya terjadi mimisan.

Kondisi yang dapat meningkatkan mimisan pada ibu:

• Kurangnya asupan vitamin C
• Perubahan hormon selama kehamilan
• Infeksi sinus
• Alergi
• Berada di kamar ber-AC
• Berada di kabin maskapai Bila penerbangan
• Trauma dan kondisi medis tertentu
• Tekanan darah tinggi
• Gangguan pembekuan darah

Meredakan Mimisan

Jika Anda mengalami mimisan, anda dapat melakukan cara-cara di bawah ini untuk mengurangi darah yang keluar dari hidung anda :

• Lakukan posisi duduk, ini akan mengurangi tekanan pada pembuluh darah hidung sehingga dapat menghentikan pendarahan. Berbaring justru akan menambah tekanan.
• Condongkan tubuh ke depan sehingga darah keluar lewat hidung dan tidak masuk ke tenggorokan Anda.
• Gunakan ibu jari dan telunjuk untuk memencet hidung selama sekitar 10 menit. Langkah ini akan memberi tekanan pada sumber pendarahan sehingga menghentikan darah dan bernafaslah lewat mulut.
• Kompres dingin pangkal hidung untuk memperlambat pendarahan.
• Setelah mimisan berhenti, usahakan Anda tidak membuang ingus, membungkuk, atau melakukan aktivitas berat selama setidaknya 12 jam guna mencegah terjadinya iritasi pada hidung.

Jika mimisan tidak kunjung berhenti setelah 25 menit, Anda sebaiknya ke rumah sakit untuk mendapatkan penanganan medis ya, Mams. (Tammy Febriani/KR/Photo: Istockphoto.com)